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O FESTIVAL

que te ajuda a cuidares de ti!

O Festival que te ajuda a cuidares de ti!

O que é o

Festival Ser Holística

O festival Ser Holística é um festival solidário que te vai trazer temas e reflexões para começares o ano a cuidar de ti, como um ser Holístico e completo que és.


Trazemos-te mulheres que são uma referência na sua área, que te vão ajudar a conectar com a tua saúde, bem-estar, desenvolvimento pessoal e espiritualidade.


Cada palestra foi pensada para te ajudar no teu caminho, de uma forma descomplicada e realista. Trazemos-te dicas, inspiração, exercícios e muita reflexão.


E porque estamos todos ligados no nosso mundo, ao investires em ti. vais também ajudar mais de 150 famílias que precisam do nosso apoio em Moçambique. 

Vem fazer parte deste Festival

Sexta - Dia 14​ de Janeiro

Cerimónia de Abertura

Beatriz Gaspar

Fundadora do The Art of Slow Living

Fundadora do The Art of Slow Living 

Movida pelo propósito Maior da Expansão Planetária.Manifestadora de portais de Cura, Libertação e Regresso à Consciência da Deusa.

Um Servir que nasce do profundo compromisso de relembrar o “Eu Sou”.

Unindo as forças das Medicinas da Terra com as forças da Cura Quântica.

Apaixonada por Servir e Vir para Ser.

Sábado - Dia 15​ de Janeiro

Ana Afonso Martins

Nutricionista

Nutricionista

Tema: Alimentação Equilibrada 

de base vegetal

Tema: Alimentação Equilibrada de base vegetal

Nutricionista do Programa Ser Holística, apaixonada por nutrição à base de plantas, especialista em emagrecimento. Voz do podcast Ora Verde, um podcast que vem desmistificar a nutrição à base de plantas.

Carolina Palmeiro

Astrologia

Astrologia

Tema: Astros de 2022

Tema: Astros de 2022

A Carolina tem uma forma descomplicada de falar e pensar sobre astrologia. Vem ao festival contar-nos o que os astros nos reservam em 2022.

Dá consultas online. Interessa-se por desenvolvimento pessoal.

Filipa Teles

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

Tema: Emoções à Flor da Pele, como as Equilibrar

Tema: Emoções à Flor da Pele, como as Equilibrar

Fundadora da Clínica Essence e da marca Qihai.

Tem um enorme conhecimento sobre saúde da mulher. Tem um podcast, o Mommy Talks, onde fala sobre maternidade consciente e descomplicada.

Madalena Jesus

Nutricionista

Nutricionista

Tema: Nutrição, shots e bebidas funcionais

Tema: Nutrição, shots e bebidas funcionais

Super apaixonada por nutrição funcional e poções mágicas. Defende uma alimentação consciente e conectada.

Cátia Curica

Cosmética Natural e Beleza

Tema: Beleza Natural, Pele Saudável e Envelhecimento Natural

Cosmética Natural e Beleza

Tema: Beleza Natural, Pele Saudável e Envelhecimento Natural

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, licenciada em ciências farmacêuticas, atleta, macrobiótica há mais de 20 anos. Fundadora da marca unii e da Organii, a primeira loja de cosmética biológica em Portugal.

Tâmara Castelo

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

Tema: Beleza Natural, Pele Saudável e Envelhecimento Natural

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

Tema: Rituais de Auto-Cuidado

Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, pós-graduada em homeopatia,  fundadora da Clínica Tâmara Castelo. Autora dos livros “curar sem medicamentos”, “comer sem culpa”, "equilíbrio pleno” e o “poder dos rituais”.Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, pós-graduada em homeopatia,  fundadora da Clínica Tâmara Castelo. Autora dos livros “curar sem medicamentos”, “comer sem culpa”, "equilíbrio pleno” e o “poder dos rituais”.

Rita Rosa

Tema: Herbalismo

Tema: Herbalismo

Herbalismo e a magia das plantas

Sente o chamado de servir de ponte entre as pessoas e as plantas através de rituais e alquimias que resgatam e nutrem a sabedoria inata e ancestral de cura e expansão de cada um.

Apaixonada por desenvolvimento pessoal e pela dança magnífica de co-criação com o Universo e pelo nosso poder de manifestação.

Fundadora do primeiro Herbário Português com alquimias para todas as fases da vida da mulher - Limarosa.

Instagram da Rita

Instagram da Lima Rosa

Inês Neves Faria

Tema: O Resgate da Verdadeira Medicina

Tema: O Resgate da Verdadeira Medicina

Estudante de Medicina que defende uma Medicina mais humanizada e holística, na qual se une corpo, mente e espiritualidade. Acredita profundamente que a Verdadeira Medicina está dentro de cada um de nós e ajuda-nos a resgatá-la e potenciar a nossa cura através da Meditação. Voz do Podcast Flor de Lótus, um podcast onde quer que te relembres que a Flor de Lótus és tu e que, a cada momento, tens a oportunidade de emergir da lama e renascer, curar-te e transformar-te.

Domingo - Dia 16 de Janeiro

Ana Garcez

Health Coach

Health Coach

Tema: O Mundo Encantado dos Intestinos

Tema: O Mundo Encantado dos Intestinos

Health Coach formada pelo Institute em Integrative Nutrition, musicoterapeuta. Dedicada a transformar mudanças de estilo de vida através da alimentação. Trabalha com doentes oncológicos e pessoas em fase muito avançada de doença.

Especialista em saúde dos intestinos.

Inês Martins de Almeida

Enfermeira Parteira

Enfermeira Parteira

Tema: O ciclo Menstrual como Ferramenta de Empoderamento

Tema: O ciclo Menstrual como Ferramenta de Empoderamento

Enfermeira parteira e fundadora do Cosmic Femine, uma plataforma que ensina mulheres a conhecerem e conectarem-se com o seu ciclo menstrual. Ajuda mulheres a regularem ciclos, engravidar e a conhecer a fundo a sua saúde menstrual.

Joana Limão

Cozinha Natural

Cozinha Natural

Tema: Cozinha Natural à base de Plantas

Tema: Cozinha Natural à base de Plantas

Formada em cozinha natural e fundadora da plataforma pleaseconsider.com.

Desenvolve receitas à base de plantas e descomplica a cozinha natural.

No seu espaço online, dedica-se a partilhar receitas e tudo o que importa a um estilo de vida saudável, autocuidado, sustentabilidade, rituais e muito mais.

Filipa Maló Franco

Psicóloga Clínica

Psicóloga Clínica

Tema: Aprende a Escutar o teu Coração

Tema: Escuta o teu Coração

Psicóloga clínica, autora dos livros “escuta o teu coração” e “terra maya” e do podcast “terra maya” e uma apaixonada por pessoas, pelo comportamento humano e pelo bem-estar.

Daniela Gandra

Artista

Tema:  A Fotografia e a Criatividade como Cura

Artista

Tema: A Fotografia e a Criatividade como Cura

Apaixonada por toda a expressão visual, dedica-se à sua cura e à cura do outro através da sua arte, a fotografia. Tem o dom de deixar qualquer pessoa à vontade à frente da sua lente. Trabalha com o empoderamento feminino, a aceitação do corpo e a nova percepção do que é belo.

Cláudia Fonseca

Fundadora do Holística

Tema:  Os Pilares para uma vida Holística

Fundadora do Holística

Tema: Os Pilares para uma vida Holística

Fundadora do Holística e uma pioneira no mundo dos programas online de saúde e bem-estar. É apaixonada por todas as coisas relacionadas com um estilo de vida saudável, abraçando as imperfeições da vida neste processo da mudança. Partilha uma mensagem descomplicada e realista mas com um toque de magia.

Lisa Joanes

Professora de Meditação e Homeopata

Professora de Meditação e Homeopata

Cerimónia de Encerramento do Festival

Tema: Cerimónia  de Encerramento do Festival

Full-time world traveler, Homeopata, Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal, Professora de Meditação, Autora… e, a cima de tudo, uma Mulher de Fé, apaixonada pela vida em si.

"Ao investires em ti, vais também estar a ajudar"

E porque estamos todos ligados no nosso mundo, ao investires em ti vais também estar a ajudar 

mais de 150 famílias que precisam do nosso apoio em Moçambique. 


Sabe mais sobre o projeto aqui.

BILHETES

33€


Acesso a todo o festival online

(Acesso a todo o festival, todas as palestras, dinâmicas e expansão)

O TEU TEMPO, O TEU RITMO

44€


Acesso a todo o festival online

(Acesso a todo o festival, todas as palestras, dinâmicas e expansão)


Acesso à Gravação do Evento

(Acesso por 30 dias)

111€


Acesso a todo o festival online

(Acesso a todo o festival, todas as palestras, dinâmicas e expansão)


Acesso à Gravação do Evento

(Acesso por 30 dias)


Consulta de Health Coaching

com a Cláudia 

(fundadora do Holística)

Tens mais alguma dúvida?

Entra em contacto connosco pelo email info@holistica.pt

Dinâmicas

do Festival

Sofia Mano

Dinâmica de Respiração

Dinâmica de Respiração

Professora de yoga, yogaterapeuta, licenciada em psicologia clínica e a voz do podcast “magia é respirar”. Vem ao festival ensinar-te práticas para te conectares com a tua respiração. Como respiramos é muitas vezes como vivemos a nossa vida.

Dina Fonseca

Conexão com o Corpo Emocional e Energético

Conexão com o Corpo Emocional e Energético

Trabalha com respiração e com a cura da sexualidade através da dança. Desenvolveu um método único de transformação e expansão pessoal através da dança, movimento, respiração e arte, chamado bodyflow therapy.

Frederica 

Valente-Perfeito

Yoga With Freddie

Yoga

Yoga

É professora de Yoga desde 2015, altura em que trocou a carreira na Advocacia pela vida nómada em Retiros de Yoga e Surf na Índia, Sri Lanka, Bali e Costa Rica. Desde que voltou no Verão de 2019, dá aulas na Madeira, de onde é original, e realiza retiros, cursos, workshops e formações com alguma frequência. As suas aulas são fluídas, com base no alinhamento corporal.

Joana Lopes

Tema: Despertar o Corpo

Despertar o Corpo

Personal trainer e massoterapeuta. Especialista em gravidez e pós-parto. É a pessoa responsável pelo módulo de movimento intuitivo e pelos treinos do programa Ser Holística.

Acredita que devemos alinhar o exercício físico à nossa energia em cada momento.

Carolina Esmeraldo

Yoga

Professora de Yoga

Carolina Esmeraldo é instrutora de yoga. Há 5 anos que se dedica a encorajar muitas pessoas no autoconhecimento e na reaprendizagem de saber viver na sociedade atual, orientando quem a procura para a quietude, aceitação e amor-próprio. Dedica-se a ajudar pessoas na tomada de consciência da sabedoria que reside em cada uma delas, e no saber viver ouvindo mais o coração.


Tem como base académica a medicina veterinária,  mas sentiu não ser o seu propósito de vida, então  decidiu explorar o Mundo e o seu mundo, onde encontrou saúde, tranquilidade e o bem-estar no yoga.

"Ao investires em ti, vais também estar a ajudar"

E porque estamos todos ligados, o dinheiro que vais investir no Festival vai ser doado à ACEAG


Ao investires em ti vais também estar a ajudar mais de 150 famílias que precisam do nosso apoio em Moçambique, na aldeia de Gurué. Sabe mais sobre o projecto da Associação Centro de Ensino e Cultura do Gurué aqu


Sabe mais sobre o projeto aqui.

Hosts

do Festival

Patrícia Rebelo

Health Coach. Defensora de um estilo de vida saudável, sustentável e conectado com a natureza.

Ângela Ferreira

Apaixonada pela natureza e entusiasta da economia circular. Fundadora do projeto Give Me a Break onde partilha receitas simples, à base de plantas, e fala sobre sustentabilidade e uma vida mais consciente.

É a pessoa responsável pelo marketing e gestão da comunidade nos programas do Ser Holística.

Eduarda Vale Penha

Eduarda Vale Penha é Co-Fundadora da DigitalUP (o primeiro marketplace de serviços digitais em Portugal) e Co-Fundadora da UP Team (agência de marketing).

Dotada de uma grande capacidade de comunicação e mentora de empreendedores digitais. Gosta de pensar nos negócios como uma extensão da essência de cada empreendedor, promovendo negócios e projectos conscientes.

Partners

Para apoiar este festival:

info@holistica.pt

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